エアリアルとはサーカスなどで行われる空中パフォーマンスのことです。

ポール、天井から吊るしたフープ、シルク（布）、フライングポール、ハンモックヨガなど、パフォーマンスとしてだけでなく、美容や健康、体力維持の為のトレーニング・エクササイズとして注目され始めています。

年齢や経験に関係なく、どなたでも始められます。（子ども、男性もOK)​

空中で行う為、日常とはかけ離れた感覚を楽しめます。

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期待できる効果：ダイエット、柔軟性アップ、アンチエイジング、筋力アップ、ストレス発散etc.